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Esporte

É possível evitar lesões e melhorar o rendimento esportivo com biomecânica

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A biomecânica colabora para otimizar o rendimento esportivo, e é principalmente importante nos cuidados à saúde de um atleta.

A exigência por treinamento, o excesso de movimentos repetitivos ou com mudanças de rotação repentinos, entre outras exigências entre os esportistas profissionais podem causar um desgaste físico e gerar lesões que poderiam ser prevenidas com um estudo prévio do sistema musculoesquelético.

Entre quem pratica menos esporte, de forma regular mas com menos intensidade, a biomecânica também pode ser importante e melhorar a prática.

Mas afinal, o que é a biomecânica? Pode-se considerar um conjunto de medidas para analisar os movimentos em detalhes e o estado do sistema musculoesquelético (que inclui os músculos, os tendões, os ligamentos e os ossos). Este sistema permite que todo o corpo atue deforma coordenada para gerar um movimento.

Atualmente, é possível encontrar em muitos hospitais e clínicas uma equipe multidisciplinar, formada por médicos, reabilitadores, traumatologistas e fisioterapeutas, que analisam as condições físicas de forma conjunta e podem elaborar planos de reabilitação com mais rigor a partir de dados clínicos.

Neste conjunto de estudos, utilizam alguns exames como podem ser as ressonâncias magnéticas, as radiografias, a tomografia computadorizada e outras provas.

A UNINI oferece o Mestrado em Atividade Física: Treinamento e Gestão Esportiva um programa para formar profissionais com conhecimentos e recursos no campo da atividade física, enfocada no treinamento e na gestão esportiva.

Fonte: Biomecánica o cómo medir al milímetro cada paso del deportista para evitar lesiones

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