unini-diretrizes-atividades
Esporte

OMS atualiza diretrizes de atividade física

Para evitar a transmissão do coronavírus, estar em casa é um compromisso social. Neste contexto, a prática de atividade física segura está limitada a poucas alternativas.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), no entanto, recomenda a prática regular de exercícios, que segundo estudos, vêm mostrando ser um importante aliado para evitar doenças e fortalecer o sistema imunológico. Continue lendo

banner-LD-4-blog-uninipr-pt
Empresa, Esporte, Formação de Professores, Meio Ambiente, Projetos, Tecnologias IT

Termina a IV Liga de Debates UNEATLANTICO, da qual participaram alunos da UNINI Porto Rico

O grupo “5 é uma multidão” foi o vencedor da IV Liga de Debates realizada entre os dias 27 e 30 de outubro pela Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO), na qual participaram outras universidades da rede FUNIBER, como por exemplo UNINI Porto Rico, UNINI México e UNINCOL. Continue lendo

funiber-treinador-pessoal
Esporte

O que é necessário para ser um bom treinador pessoal

O treinador pessoal deve ser aquele que orienta à prática de atividades físicas saudáveis, que evita lesões e problemas a longo prazo.

Ao buscar um treinador físico pessoal é importante que consulte a formação do profissional. Ter estudos na área de educação física, ciências da saúde ou esportes é necessário para garantir os conhecimentos que se exigem na profissão. Continue lendo