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Meio Ambiente

Necessitam mais dados para avaliar efeitos do plástico para saúde

OMS pede mais estudos que avaliem os impactos da ingestão de micropartículas de plástico para a saúde humana

Já sabemos, através de pesquisas científicas, que o plástico está por todos os lugares, até mesmo no nosso organismo. Um estudo recente estimou a quantidade de plástico que cada pessoa poderia ingerir e respirar, e o número está ao redor de 100 mil partículas de microplásticos anuais. Continue lendo

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Esporte

O coração se adapta ao esporte

Estudo compara diferenças nos corações de esportistas de elite, nas categorias natação e corredores de atletismo

Segundo um estudo publicado na revista Frontiers in Physiology, o coração de esportistas de elite, alguns nadadores e outros corredores de atletismo, apresentaram uma hipertrofia no ventrículo esquerdo, um indicativo de que o coração se adapta para poder melhorar o fornecimento de oxigênio ao corpo. Continue lendo

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Meio Ambiente

Especialistas defendem mapeamento e retirada de amianto

Amianto, muito usado no final do século passado, continua presente em muitos lugares; especialistas alertam para os problemas de saúde provocados pelo material

Na Espanha, o técnico higienista Lluís Mallart, especialista em amianto, revela que no país “o amianto está por todos os lados. Não podemos saber quantos milhões de toneladas existem”. Antes, pensavam que só era perigoso quando se quebrava, mas agora se sabe que o material se degrada pelo tempo ou pela climatologia. Continue lendo

Precisamos nos esforçar para cuidar dos solos
Meio Ambiente

Precisamos tomar medidas urgentes para cuidar dos solos

Cuidar do solo deve ser prioridade global se queremos garantir a segurança alimentar e a preservação ambiental, segundo a FAO

O solo funciona como um filtro e protege o meio ambiente dos contaminantes presentes, como afirma a Diretora Geral da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO), Maria Helena Semedo.

Porém, o solo está saturado e pode não mais conseguir proteger os alimentos de absorverem os tóxicos. “Aproximadamente 33% de todos os solos estão degradados e este estado está deteriorando a ritmo alarmante”, afirma. Continue lendo

Relaxar e meditar também é importante para esportistas
Esporte

Relaxar e meditar também é importante para esportistas

Técnicas como o relaxamento e a meditação, comuns da prática de mindfulness, podem ajudar ao controle das emoções e dos pensamentos durante o treinamento esportivo

No desempenho esportivo, conseguir controlar a mente para poder concentrar-se e enfocar no que é necessário para o rendimento, é um diferencial entre os esportistas. Para conseguir trabalhar a atenção, a prática de mindfulness é um bom instrumento. Continue lendo

Alerta para efectos de la contaminación del aire
Meio Ambiente

É urgente tomar medidas contra a POLUIÇÃO DO AR

Durante a Conferência Mundial sobre Poluição do Ar e Saúde, representantes de importantes instituições pedem medidas urgentes para controlar a qualidade do ar

A Organização Mundial da Saúde (OMS), em uma conferência mundial realizada em Genebra, na Suíça, afirmou a necessidade urgente de tomar medidas contra a poluição, que atualmente causa 7 milhões de mortes anualmente no mundo. Continue lendo

Sedentarismo e o risco de morte
Esporte

Sedentarismo e o risco de morte

Estudo indica que sedentarismo poderia ser considerado hábito mais perigoso para a saúde, independente de idade, gênero e etnia

Um dos maiores riscos para a nossa saúde é o sedentarismo, afirma um estudo recente publicado na revista JAMA Network Open. O estudo, realizado por pesquisadores da Clínica Cleveland de Ohio, nos Estados Unidos, indica que o sedentarismo poderia ser considerado mais perigoso que fumar, beber em excesso e ter doenças cardiovasculares como a diabetes e a hipertensão, independentemente da idade, sexo e raça. Continue lendo