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Deportes

Atención a las rutinas de ejercicio de los influencers

El comportamiento de seguir las actividades físicas de los famosos e influenciadores en redes sociales puede resultar en lesiones.

Actualmente, con los gimnasios cerrados o que operan bajo restricciones, muchos han optado por seguir las prácticas deportivas siguiendo secuencias de ejercicios de redes sociales en sus propios hogares. Los expertos en entrenamiento deportivo y ciencia del deporte advierten que esta práctica puede causar lesiones físicas. Sigue leyendo