Proceso de fabricación del suplemento en polvo podría alterar beneficios
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Proceso de fabricación de suplemento en polvo podría alterar sus beneficios

Aunque aumenta el consumo de suplementos de proteína en polvo, hay todavía poco control de calidad sobre las diferentes marcas vendidas en el mercado

Investigadores españoles de la Universidad de Sevilla destacan la importancia de aumentar las evaluaciones de calidad de los suplementos en polvo ya que se han percibidos productos con posibles alteraciones que podrían disminuir los beneficios para la salud y el rendimiento deportivo. Sigue leyendo

La OMS publica un estudio que muestra que el sedentarismo ha aumentado en los últimos años en todo el mundo y que las mujeres y los países con altos ingresos presentan mayores riesgos de salud
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MUJERES PRESENTAN MAYORES TASAS DE SEDENTARISMO

La OMS publica un estudio que muestra que el sedentarismo ha aumentado en los últimos años en todo el mundo y que las mujeres y los países con altos ingresos presentan mayores riesgos de salud

A pesar de los resultados de diversos estudios que muestran los beneficios de la práctica de la actividad física regular para la salud, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha detectado que ha aumentado el sedentarismo en todo el mundo. Según un estudio realizado con datos de millones de personas en 168 países, la OMS reporta que un cuarto de la población mundial (27,5%) tiene riesgos de salud por falta de actividad física regular. Este porcentaje representa aproximadamente a 1.400 millones de personas. Sigue leyendo

100 pasos por minuto para caminar rápido
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100 pasos por minuto para caminar rápido

Estudio analiza investigaciones sobre la cadencia y la intensidad de paso para indicar valores que puedan ser referencia para que la práctica sea saludable

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la práctica regular de actividad física, marcando para adultos entre 18 y 64 años de edad, la duración mínima de 150 minutos de ejercicios aeróbicos de intensidad moderada o 75 minutos de actividad aeróbica intensa, semanalmente. Sigue leyendo

La actividad física regular y la alimentación sana pueden prevenir el cáncer
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La actividad física regular y la alimentación sana pueden prevenir el cáncer

Más un estudio se suma a las evidencias de que la dieta equilibrada y la práctica regular de actividad física pueden disminuir el riesgo de algunos tipos de cáncer

El informe Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: Global Perspective, el tercero de una serie de informes desarrollados por el World Cancer Research Fund International (WCRF), analizan la influencia de los hábitos saludables como una dieta equilibrada y la práctica de ejercicios físicos, para el desarrollo de algunos tipos de cáncer. Sigue leyendo

Estudio internacional publicado recientemente indica que el aumento de las emisiones de dióxido de carbono provoca la pérdida de diversos nutrientes en el arroz
Medio Ambiente

CONTAMINACIÓN DEL AIRE PROVOCA PÉRDIDA DE NUTRIENTES EN ARROZ

Estudio internacional publicado recientemente indica que el aumento de las emisiones de dióxido de carbono provoca la pérdida de diversos nutrientes en el arroz

La contaminación del aire puede tener varios efectos negativos para la salud de la población y al medio ambiente. Un nuevo estudio, publicado en la revista Science Advances, muestra que las emisiones de CO2 en la atmósfera pueden alterar el valor nutritivo de uno de los alimentos más básicos para muchas culturas del planeta. Sigue leyendo

La actividad física puede mejorar la adquisición de un nuevo idioma
Formación de Profesores

LA ACTIVIDAD FÍSICA PUEDE MEJORAR LA ADQUISICIÓN DE UN NUEVO IDIOMA

La práctica de actividad física durante la clase mejora el aprendizaje de un idioma extranjero, indica resultados de un estudio realizado con chinos

Según un estudio, publicado en la revista PLOS One, la práctica de actividad física junto con clases de lengua ha demostrado efectos positivos para la adquisición de nuevo vocabulario en la lengua extranjera. Sigue leyendo

ESTUDIO INDICA QUE CONSUMO DE ESTEROIDES AFECTA A LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE
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ESTUDIO INDICA QUE CONSUMO DE ESTEROIDES AFECTA A LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE

Entre practicantes de halterofilia que consumen de manera prolongada esteroides anabólicos se encontró menor capacidad del corazón de bombear sangre

Un estudio llevado a cabo por investigadores del Hospital General de Massachusetts, en Estados Unidos, mostró que el consumo de esteroides anabólicos-androgénicos (EAA) a largo plazo podría reducir la capacidad del corazón de bombear sangre. Sigue leyendo

Investigadores buscan efectos de la actividad física para el embarazo
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Investigadores buscan efectos del ejercicio físico en el embarazo

Grupo de investigadores internacionales analizan estudios sobre los efectos de la actividad física para la salud de la madre y del feto

Aunque muchos médicos recomiendan la práctica de actividad física moderada para gestantes, hay pocos estudios que ofrecen datos sobre la relación entre el ejercicio físico y el embarazo. “Continua siendo un ámbito con más sombras que luces desde el punto de vista científico y con una importante necesidad de nuevos estudios de investigación”, afirmó uno de los investigadores reunidos por el Comité Olímpico Internacional (COI), Dr. Rubén Barakat. Sigue leyendo